benarkah puasa dapat meningkatkan hormon pertumbuhan hgh untuk tinggi badan

BACA SELENGKAPNYA – benarkah puasa dapat meningkatkan hormon pertumbuhan hgh untuk tinggi badan ? baca penjelasan lengkapnya disini

benarkah puasa dapat meningkatkan hormon pertumbuhan hgh untuk tinggi badan

benarkah puasa dapat meningkatkan hormon pertumbuhan hgh untuk tinggi badan –¬†Disini akan dibahas lebih dalam tentang apa yang terjadi pada tubuh kita saat berpuasa. Nah, disini akan difokuskan pada human growth hormone (HGH), atau hormon pertumbuhan, bagaimana¬†hubungan puasa dengan hormon hgh

Hormon pertumbuhan (somatotropin) atau disebut juga Human Growth Hormone (HGH) adalah hormon yang disekresikan oleh sel somatotroph dalam kelenjar pituitary yang berlokasi di otak.

Hormon ini mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita, antara lain merangsang reprodukai sel, menstimulus sintesis protein, merangsang pertumbuhan tulang (terutama tulang pipa) dan otot. Kekurangan hormon ini akan menyebabkan pertumbuhannya terhambat/kerdil (kretinisme).

Hormon pertumbuhan manusia yaitu sebuah hormon yang di produksi oleh otak anda yang bisa mengembalikan aktifitas dalam tubuh Anda, menolong Anda dengan kencang membangun otot, buang lemak, dan meningkatkan daya seksualitas, sambil mengirim tingkat tenaga yang luar biasa hebatnya.

Apa yang akan terjadi pada tubuh jika kekurangan hormon HGH?

  • Tingkat lemak dalam tubuh akan tinggi
  • Massa otot akan menjadi lebih inferior
  • Penurunan massa pada tulang (osteopenia)

Hormon HGH hanya berlangsung beberapa menit di aliran darah. Ia kemudian dialihkan ke organ hati untuk membantu proses metabolisme, dimana ia diubah oleh faktor pertumbuhan lainnya. Dan yang terpenting adalah insulin sama kerjanya dengan hormon pertumbuhan atau IGFI.

Dimana Hormone HGH Di Produksi?

Tubuh secara natural memproduksi hormon pertumbuhan (HGH atau cuma GH) di kelenjar hipofisis. seperti namanya kelenjar hipofisis bertanggung jawab untuk pertumbuhan sel dan regenerasi.

Meningkatkan massa otot dan kepadatan tulang tidak mungkin tanpa HGH, tapi juga memainkan peran utama dalam menjaga kesehatan segala jaringan manusia, termasuk dari otak dan organ vital lainnya.

benarkah puasa dapat meningkatkan hormon pertumbuhan hgh untuk tinggi badan

hubungan puasa dengan hormon hgh

simak penjelasan dibawah ini untuk menjawab pertanyaan benarkah puasa dapat meningkatkan hormon pertumbuhan hgh untuk tinggi badan.

hubungan puasa dengan hormon hgh

Telah dikerjakan riset yang meneliti sekresi HGH pada saat puasa. Penelitian inilah yang pertama kali menandakan bahwa ketika puasa akan terjadi peningkatan hormone pertumbuhan (HGH).

Lalu, seorang peneliti melaporkan bahwa jumlah HGH akan meningkat secara signifikan dalam 13 jam setelah puasa. Penelitian lain menunjukkan peningkatan HGH sebesar 500% setelah 24 jam puasa.

Kegunaan dan keutamaan puasa dari sudut penelitian, diantaranya :

Puasa diteliti dapat untuk mengurangi unsur risiko jantung seperti trigliserida, berat badan, dan kadar gula darah. Selain bermanfaat untuk kesehatan, Kini bukti baru dari para peneliti menunjukkan bahwa puasa rutin juga baik untuk kesehatan dan hati.

Ahli spesialis melaporkan bahwa puasa tak cuma menurunkan risiko seseorang dari penyakit arteri koroner dan diabetes, tapi juga menyebabkan perubahan signifikan dalam kadar kolesterol darah seseorang. Diabetes dan kolesterol tinggi ialah unsur risiko untuk penyakit jantung koroner.

Penemuan ini memperluas sebuah penelitian yang menyatakan relasi antara puasa dan mengurangi risiko penyakit jantung koroner, yang merupakan penyebab utama kematian di kalangan pria dan wanita di Amerika.

Kondisi puasa akan menstimulasi penyusunan HGH untuk meningkatkan pemecahan cadangan lemak (progres ini disebut lipolisis). Lipolisis akan menjadikan asam lemak bebas dan gliserol, yang kemudian akan dimetabolisme untuk menjadikan kekuatan.

Sekresi HGH berhubungan terbalik dengan sekresi Ghrelin. Ghrelin merupakan hormon yang disekresikan oleh lambung dan pankreas yang menstimulus rasa lapar. Sebuah penelitian menonjolkan bahwa pada saat puasa, HGH akan memberikan efek negatif kepada kadar Ghrelin sehingga rasa lapar dapat ditekan.

Pada mulanya, HGH diaplikasikan untuk terapi gangguan pertumbuhan. Memang sesudah usia 25 tahun, sekresi HGH akan turun sehingga akan terjadi kelemahan tulang, penurunan kualitas tidur, peningkatan lemak tubuh, terpenting di zona perut, kulit tampak tua dan penurunan kekuatan fisik.

Dengan pemberian HGH diinginkan dapat membantu membenarkan tubuh, merangsang pertumbuhan otot baru, tulang dan mengisi sel dengan asam amino serta mengurangi efek penuaan.

Meski penelitiannya masih sedikit, ada kemungkinan bahwa peningkatan HGH yang dirangsang dengan berpuasa akan meningkatkan massa otot seperti yang terlihat pada penelitian sebelumnya mengenai HGH.

Ini akan menjadi keuntungan penting bagi atlet tingkat elit, dengan adanya penjelasan ini, berpuasa akan menjadi lebih menarik lagi dan lagi.

Pemulihan dari latihan super keras juga akan membaik. Adrenalin yang meningkat selama puasa juga akan memungkinkan dapat melaksanakan latihan yang lebih intens. Ini akan membuat latihan lebih mudah dan penyembuhan lebih pesat.

Jadi, bagi segala orang yang menyangka puasa akan membikin tubuh lelah atau bahkan tidak bisa berolahraga dikala berpuasa. Nah, pendapat tersebut salah besar. Puasa tidak membakar otot. Tidak ada fase kelaparan dikala puasa.

Sebaliknya, puasa berpotensi melepaskan sifat anti penuaan HGH tanpa masalah kekurangan HGH yang berlebihan yang menyebabkan kanker prostat, peningkatan gula darah, peningkatan tekanan darah.

Jadi, setelah diteliti manfaat dari berpuasa ini sangat banyak sekali. Manfaat yang lain seperti dapat berolahraga lebih keras, menurunkan berat badan, pemulihan lebih pesat, menurunkan insulin dan resistensi insulin, dan juga mengurangi gula darah.

Seluruh manfaat ini bisa dicapai tanpa obat-obatan, suplemen atau biaya. Ya, seperti semua hal terbaik dalam hidup, tidak dipungut biaya. Jadi mengapa seluruh orang masih membantah manfaat berpuasa.

Lain dari hal diatas, dengan berpuasa juga bisa meningkatkan hormon pertumbuhan betul-betul tinggi hingga 100%. Dengan meningkatnya hgh untuk pertumbuhan tinggi badan, tentunya puasa yaitu salah satu solusi perangsang hormon pertumbuhan untuk menambah tinggi badan dengan baik.

cara cepat meningkatkan hgh dengan puasa

Nutrisi yang meningkatkan hormon HGH pada tubuh

Para penelitian selama bertahun-tahun, nutrisi yang terdaftar di sini telah terbukti manjur untuk menigkatkan kadar HGH dalam tubuh. Sebagian ada yang bisa ditemukan lewat makanan sehari-hari, sebagian lagi bisa diperoleh lewat suplemen.

  • Vitamin: A, B5, B12, dan asam folat.
  • Mineral: kromium, seng (Zinc), magnesium, dan yodium
  • Asam amino: glutamin, glisina, karnitin, arginin, taurin, dan lisin.
  • Hormon: melatonin dan pregnenolone.
  • Bahan lain yang penting:

Nah, khusus untuk suplemen yang dapat meningkatkan hormone pertumbuhan selain dengan berpuasa adalah produk buatan dari tiens Zinc capsules.

benarkah puasa dapat meningkatkan hormon pertumbuhan untuk tinggi badan

Produk ini terbuat dari bahan alami zinc yang sangat baik digunakan untuk merangsang hormone pertumbuhan untuk proses dalam meninggikan badan.

Perlu diketahui, nutrisi Zinc merupakan unsur kehidupan yang paling utama dan micro nutrient penting yang banyak tersebar di dalam tubuh. Zinc dapat memberi pengaruh pada metabolisme, serta ikut dalam pembentukan 80 enzim di dalam tubuh.

Zinc capsules juga dibutuhkan dalam pembentukan jaringan kolagen dalam penyusunan tulang menjadi kuat dan tinggi menjadi lebih optimal lagi serta menstimulasi progres daya kerja hormone pertumbuhan.

Selain dari itu, produk peninggi badan dari Tiens zinc capsules ini telah mendapatkan sertifikasi dari badan BPOM dan Halal MUI. Jadi telah dipastikan betul-betul aman dikonsumsi bagi tubuh.

Tapi, bila hanya minum produk kapsul zinc tiens saja tidak akan bisa berprofesi untuk meninggikan badan. Oleh karena itu, juga dianjurkan untuk menggabungkannya dengan produk susu NHCP tiens supaya lebih maksimal, karena pada dasarnya susu NHCP lah yang bisa merangsang pertumbuhan.

benarkah puasa dapat meningkatkan hormon pertumbuhan untuk tinggi

Produk susu NHCP adalah produk susu bubuk yang memiliki kalsium tinggi. Susu ini juga terbuat dari bahan herbal alami sumsum tulang sapi segar, jadi tidak akan mengandung efek samping pada kesehatan.

Susu NHCP Tiens memiliki manfaat sebagai asupan nutrisi kalsium penting untuk pertumbuhan tulang. Sehingga, pertumbuhan tinggi badan akan semakin cepat dan optimal.

Nah, itulah jawaban dari pertanyaan benarkah puasa dapat meningkatkan hormon pertumbuhan hgh untuk tinggi badan. Semoga bermanfaat yaa.

benarkah puasa meningkatkan hormon pertumbuhan untuk tinggi