Pakar Peninggi Badan Tiens SMS/WA 081944850253 Pin DB35E53C berbagi tips cara menambah tinggi badan anak usia 10, 11, 12, 13, 14, 15 tahun.
Cara menambah tinggi badan anak usia 10 11 12 13 14 15 tahun denga cepat – Antusias para anak remaja di Indonesia untuk memiliki tinggi badan sangat luar biasa. Hal tersebut didasari berbagai macam alasan, mulai dari kurang percaya diri terhadap penampilan tubuh atau karena untuk mempersiapkan melamar pekerjaan dan akademi militer serta lain sebagainya sudah di cita-citakan sejak dini.
Pada dasarnya tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh 3 faktor penting yaitu genetik atau keturunan, aktivitas fisik, dan asupan gizi terhadap tubuh. Kurangnya kesadaran para remaja di Indonesia tentang pentingnya menjalankan pola hidup sehat menjadi sebuah hal berpengaruh terhadap tinggi badan karena faktor kesehatan tubuh bisa mempengaruhi rangsangan hormon untuk pertumbuhan.
Cara Menambah Tinggi Badan Anak Harus Menghindari Pola Makan Buruk
Pola buruk adalah salah satu hal mungkin tidak disadari paling sering dilakukan seperti gemar makan makanan cepat saji, gorengan, minuman bersoda, kafein dan lainnya bisa menghambat pertumbuhan tubuh.
Cara menambah tinggi badan anak, sebaiknya hindari kebiasaan buruk tersebut dan simak cara agar cepat tubuh tinggi dibawah ini.
Istirahat Cukup
Beraktivitas memang baik bagi kesehatan tapi jika berlebih tidak baik bagi tubuh nantinya. Usahakan tidur 7-8 jam sehari dan hindari begadang. Tidur cukup dapat membantu meninggikan badan secara alami. Banyak orang mempertanyakan hubungan antara tidur dengan tinggi badan, tahukah kamu? Pertumbuhan dalam tubuh terjadi saat seseorang tertidur.
Olahraga Teratur
Olahraga paling disarankan untuk mendukung cara menambah tinggi badan anak adalah berenang. Cara meninggikan badan secara alami satu ini juga termasuk ampuh. Disaat Anda berenang semua otot dari ujung kaki hingga ujung jari bergerak, sehingga ini menimbulkan peregangan, rangsangan, dan perpanjangan tulang pada tubuh. Lakukan cara ini secara teratur minimal 3 kali seminggu. Tak heran apabila para perenang mempunyai badan tinggi. Bagi Anda tidak bisa berenang bisa diganti dengan bersepeda, lari santai, loncat tali, atau basket.
Perbanyak Minum Air Putih Bisa Menambah Tinggi badan Secara Alami
Perbanyak Minum Air Putih
Air putih sangat bagus untuk memperlancar proses pencernaan peranannya untuk menyuplai asupan gizi dan nutrisi keseluruh area tubuh. Banyak orang sudah memaksimalkan asupan gizi tubuh tetapi tidak tinggi karena kurangnya asupan air putih kedalam tubuh sehingga asupan nutrisi tubuh terhambat.
Jaga Posisi Tetap Tegap
Posisi membunggkuk secara tidak disadari sering dilakukan dalam beraktivitas, oleh sebab itu jaga posisi badan supaya tegap dalam aktivitas apapun Anda lakukan.Hal ini dimaksudkan supaya ruas ruas dari tulang belakang dapat tumbuh tegak lurus sehingga badan dapat terlihat lebih tinggi
Minum Susu
Susu adalah minuman mengandung kalsium sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk proses pertumbuhan setiap manusia. Cara menambah tinggi badan anak bisa didukung dengan melakukan olahraga berenang dan makan makanan bergizi seperti diatas, ada baiknya asupan tubuh diimbangi dengan mengkonsumsi susu peninggi badan. Seperti kita ketahui, susu bermanfaat untuk membantu pertumbuhan tulang, memadatkan tulang dan lain sebagainya.
Kini telah hadir produk untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan asupan gizi dibutuhkan oleh tubuh untuk bisa menambah tinggi badan dengan cepat diproduksi oleh perusahaan besar Tiens Internasional. Ada 3 rangkaian produk Tiens peninggi badan yaitu:
- Nutrient Calcium Powder NHCP untuk memenuhi kebutuhan Kalsium
- Zinc capsules untuk memenuhi kebutuhan zat seng
- Spirulina Capsules untuk memenuhi kebutuhan asupan gizi terbaik
Keamanan produk ini telah terdaftar di BPOM Depkes RI dan mendapat sertifikat Halal MUI. Sudah banyak anak remaja di Indonesia membuktikannya dengan berhasil menambah tinggi badan hanya dalam waktu relatif singkat.
Semoga tips cara menambah tinggi badan anak usia 10 11 12 13 14 15 tahun denga cepat dapat bermanfaat buat Anda yang ingin anaknya memiliki pertumbuhan tinggi badan yang optimal