5 trik cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga

5 trik cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga

inilah 5 trik cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga yang terbukti ampuh dan alami dengan cepat

5 trik cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga

 

5 trik cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga – Tubuh tinggi adalah keinginan semua orang, terutama bagi masyarakat di Indonesia.

Selain dianggap lebih keren dari segi penampilan, banyak alasan lain mengemukakan mengapa orang ingin memiliki tubuh yang tinggi. Banyak cara dilakukan untuk mendapatkan tinggi badan yang didambakan.

Akan tetapi bagi sebagian orang terutama yang malas dan tidak punya banyak waktu untuk berolahraga tentu akan sangat merepotkan. Alhasil impian memiliki tinggi badan ideal yang diinginkan dilupakan dan sia-sia.

Nah, perlu diketahui sebelumnya bahwa sebenarnya ada beberapa cara alami mudah untuk meninggikan badan dengan cepat hanya dalam 1 minggu dan bahkan tanpa melakukan olahraga sehingga tetap bisa dilakukan.

Nah bagi anda yang bertanya-tanya bagaimana cara menambah tinggi badan, bacalah info ini sampai selesai sehingga anda mengetahuinya sepenuhnya.

5 trik cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga

5 cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga 5 cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga 5 cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga

Dari sekian banyak cara mudah meninggikan badan, ada beberapa cara untuk mempertinggi badan tanpa olahraga yang cepat hanya dalam seminggu naik sampai 3cm yang bisa Anda terapkan. Inilah penjelasan lengkapnya.

  1. Penuhi Kebutuhan Istirahat Harian

Cara meninggikan badan tanpa olahraga dengan cepat dan mudah yang pertama yaitu mencukupi istirahat terutama saat tidur di malam hari. Jika ingin meningkatkan tinggi badan secara optimal maka dianjurkan untuk tidur minimal 7-9 jam per hari.

Hal ini disarankan karena tubuh kita akan menghasilkan hormon pertumbuhan yang sering disebut HGH secara besar hanya saat kita beristirahat di malam hari. jadi jika memiliki kebiasaan buruk seperti begadan sampai larut malam sebaiknya segera tingglkan kebiasaan tersebut sekarang agar tidak menghambat proses pertumbuhan tinggi badan.

  1. Menu Makan Seimbang
BACA JUGA -->>  Cara Cepat Meninggikan Badan 5-10 Cm Dalam Waktu 1 Bulan Secara Alami

Cara meningkatkan tinggi badan yang kedua adalah mengonsumsi makanan seimbang setiap hari. Sedangkan untuk jenis bahan makanan, bisa meniru menu 4 sehat 5 yang sempurna agar kebutuhan asupan gizi yang bisa terpenuhi dengan baik.

Makan dengan porsi secukupnya dan jangan terlalu banyak serta biasakan untuk menghindari makanan dengan rasa manis dan kandungan garam tinggi seperti makanan cepat saji, makanan manis, minuman ringan, kafein dan alkohol.

  1. Mengkonsumsi Suplemen Peninggi Badan Herbal Dari Tiens

Cara meningkatkan tinggi badan dengan mudah yang ketiga alami adalah dengan mengonsumsi suplemen peninggi badan herbal buatan dari Tiens.

cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga

 

cara ini juga sangat dianjurkan terutama bagi anda yang jarang berolahraga karena tubuh membutuhkan rangsangan internal yang lain sehingga tinggi badan bisa meningkat secara optimal (salah satunya dengan merangsang hormon pertumbuhan).

Oleh sebab itu, suplemen peninggi badan Tiens hadir sebagai solusi terbaik yang bisa digunakan. Rangkaian produk suplemen peninggi badan ini terdiri dari susu NCHP dan kapsul Zinc yang memiliki khasiat lebih baik dibanding produk sejenis lainnya. Selain itu, ada banyak keunggulan dan manfaat seperti:

  • Sudah mempunyai izin resmi dari POM RI dan memberi label Halal sehingga sungguh sesuai dikonsumsi oleh semua kalangan dan telah diuji secara klinis.
  • Materi yang terbuat dari bahan kimia dan materi pengawet bebas, susu NHCP dibuat dari singkong sari sapi organik terpilih dan kapsul seng terbuat dari bubuk protein telur, glukosa dan laktat seng.
  • Susu NHCP mengandung vitamin dan nutrisi paling lengkap dengan jumlah kalsium yang empat kali lebih gede dari susu sapi pada umumnya. Selain tersebut, penyerapannya sangat cepat meskipun dalam persentase mencapai 95% di dalam tubuh.
  • Seng laktat berguna untuk merangsang hormon pertumbuhan kembali, dan ini sangat krusial bagi orang dewasa yang memiliki taraf pertumbuhan lambat sekali serta orang yang jarang / tak berolahraga.
  • Sudah direkomendasikan oleh pakar gizi di seluruh dunia dan telah terbukti aman.
  • Memiliki testimonial positif sebanyak ribuan bahkan lebih tidak sedikit lagi tentang kesuksesan produknya dari konsumen yang tersebar di kota-kota tidak kecil di Indonesia.
  • Dari penjelasan di atas, masuk akal bahwa suplemen peningkatan tubuh Tiens dapat memperbaiki tubuh biar lebih tidak lambat, efektif dan aman.
BACA JUGA -->>  Cara Cepat Meninggikan Badan Perempuan Usia 17 Tahun 2 Hari Naik 2cm

review peninggi badan tiens nhcp zinc

  1. Jaga Posisi Tubuh

Cara meninggikan badan tanpa olahraga dengan cepat dan mudah yang keempat adalah menjaga posisi dan bentuk tubuh agar tetap tegak.

Hal ini disarankan karena salah satu kebiasaan tubuh yang terlalu lama membungkuk baik saat duduk atau melakukan aktivitas lain dapat membuat badan berkembang tidak normal dan berakibat pada saat ketika sudah lansia.

Oleh karena itu sebisa mungkin jaga agar tubuh tetap tegak pada saat aktivitas aktif apalagi saat duduk.

  1. Hindari Kebiasaan Buruk

Cara meningkatkan tinggi badan dengan mudah yang terakhir adalah dengan menghindari kebiasaan buruk yang bisa mengganggu pertumbuhan tubuh seperti merokok, tidur/istirahat dengan posisi miring, minum alkohol atau kebiasaan buruk lainnya baik sadar maupun tidak.

cara meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu

Dengan demikian info tentang 5 trik cara mudah meninggikan badan 3 cm dalam 1 minggu tanpa olahraga. Cara tersebut dijamin cara lebih aman dari pada menggunakan cara instan yang bisa berbahaya bagi tubuh dan juga tanpa melakuakan olahraga.

Lakukan secara teratur dan konsisten agar hasilnya bisa lebih maksimal tentunya jangan lupa juga disertai dengan mengkonsumsi suplemen peninggi badan buatan dari Tiens.

( Harga Promo + Free Ongkir + Free Ebook ) Order di WhatsApp Chat Sekarang