ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi badan

ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi badan

BACA SELENGKAPNYA DISINI – ternyata ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi badan dengan lebih optimal

ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi badan

ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi badan – Berpuasa boleh dibilang telah lama dikenal sangat bagus untuk kesehatan. Bahkan sekarang ini, manfaat berpuasa untuk kesehatan makin terbukti secara ilmiah.

Para peneliti merekomendasikan bahwa ada baiknya mulai berpuasa sebab terbukti dengan berpuasa betul-betul bermanfaat untuk kesehatan hormon pertumbuhan dan perubahan metabolisme.

Saat ini ada bukti kuat bahwa berpuasa benar-benar baik. Dengan berpuasa hanya dapat mengkonsumsi makanan sekitar 500-800 kalori. Bandingkan dengan asupan harian sekitar 2.000 kalori untuk wanita dan 2.500 kalori untuk pria.

Dengan asupan kalori tersebut bisa menurunkan tingkat pertumbuhan hormon yang terkait dengan kanker dan diabetes. Tak terkecuali juga, mengurangi kolesterol buruk LDL dan lemak dalam darah.

Apakah Puasa Dapat Meninggikan Badan

Mungkin saat ini masih banyak diantara kita yang berpendapat bahwa saat berpuasa kita tidak dapat melakukan program / terapi menambah tinggi badan dikarenakan tubuh yang cenderung lebih lemas dan malas untuk berolahraga seperti dihari hari-hari umum.

ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi

Bukan cuma itu, pendapat lainnya yaitu seandainya melakukan program tambah tinggi badan ketika berpuasa, karenanya alhasil tak akan optimal.

Perlu diketahui, sebelumnya bahwa semua pendapat hal yang demikian tak selalu benar, karena justru pada ketika berpuasa, hormon pertumbuhan kita justru akan bekerja lebih tinggi hingga berkali kali lipat dari umumnya. Namun perlu diketahui dahulu, tinggi badan ini dipengaruhi oleh dua factor.

2 Faktor Yang Bisa Mempengaruhi Tinggi Badan

Secara umum ada dua faktor yang bisa mempengaruhi tinggi badan diantaranya yaitu faktor genetis dan elemen kualitas hidup.

  1. Elemen genetis disebut juga dengan faktor keturunan yang mana, bila ayah dan ibu memiliki badan yang tinggi maka besar kemungkinan anaknya juga akan memiliki badan yang tinggi dan begitupun sealiknya.
  2. Sedangkan untuk faktor kualitas hidup, maksudnya yaitu bahwa tinggi badan dapat diberi pengaruh oleh pola hidup, seperti metode peninggi badan yang dilakukan.

Mungkin masih tidak sedikit diantara kita berpendapat dikala kita puasa tidak akan dapat maksimal untuk program meninggikan badan. Maka dari itu, disini akan dibahas ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi badan.

ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi badan

Perlu diketahui, hormon pertumbuhan akan berkurang drastis sesudah masa pubertas. Disisi lain, pada saat umur sudah melewati masa pubertas, tinggi badan belum mencapai ideal.

BACA JUGA -->>  Manfaat Skipping Untuk Menambah Tinggi Badan

Lalu, bagaimana caranya untuk dapat meningkatkan hormon pertumbuhan setelah masa peburtas agar dapat tinggi lagi? Salah satu caranya dengan berpuasa.

Meningkatkan Hgh Dengan Puasa

Berdasarkan penelitian ilmiah, Rupanya puasa sudah rupanya dapat meningkatkan hormon pertumbuhan sampai 100% lebih. Tentu hal ini bersebrangan sekali dengan akal cara berpikir kita.

Logika kita justru makan makanan yang banyak untuk bisa menambah tinggi badan. Dengan meningkatnya hormon pertumbuhan secara drastis ini, tentunya puasa yakni salah satu solusi perangsang hormon pertumbuhan tinggi badan Anda yang bagus.

Hanya dengan puasa saja, Tubuh langsung otomatis memproduksi HGH dengan sendirinya dan malah dengan jumlah yang benar-benar besar. Oleh karena itu, puasa sangat baik baik untuk membantu progres tinggi badan.

Apalagi apabila dibulan suci ramadhan, Jangan jadikan target untuk mencapai tinggi badan jadinya tidak berpuasa. Malah sebaliknya jika ingin meninggikan badan maka sangat baik mengerjakan puasa.

Cara meninggikan badan saat berpuasa ini sangat bagus didukung dengan berolahraga ringan. Olahraga yang sangat baik untuk meningikatkan hormone hgh adalah dengan latihan jongkok berdiri atau disebut dengan Squat.

Olahraga ini sangat baik untuk meningkatkan kadar HGH ditubuh melebihi olahraga lain untuk menambah hormon tinggi badan di tubuh.

Sistem Mengaktifkan Kembali Pertumbuhan Tulang

Menurut para ahli, ada bukti yang menyatakan bahwa pemberian hormon pertumbuhan (HGH) dapat memperlambat atau menghentikan penuaan atau membantu mengembalikan vitalitas tubuh.

Walaupun begitu, pemberian hormon ini juga mempunyai risiko efek samping, mulai dari persoalan kecil seperti Carpal Tunnel Syndrome dan nyeri sendi. Sedangkan untuk efek samping yang lebih serius bisa menyebabkan diabetes dan penyakit jantung.

Namun, tak perlu khawatir lagi karena sekarang ada cara yang lebih aman dan tanpa efek samping untuk meningkatkan hormon pertumbuhan, berikut tipsnya yang berkaitan dengan hormone pertumbuhan, yaitu :

  1. Menyingkirkan lemak perut

Hal ini dapat membantu membalikkan penurunan produksi HGH (Human Growth Hormone). Penelitian juga menemukan, dengan mengerjakan aktifitas fisik dan tetap aktif bisa mengoptimalkan tingkat HGH dalam tubuh seseorang.

  1. Pastikan ketahui apa yang dimakan

ahli menuliskan bahwa seseorang mesti menjauhi konsumsi karbohidrat yang tinggi indeks glikemiknya, dimana ternyata bisa menghalangi sekresi HGH. Sebaliknya, mengkonsumsi makanan ringan yang tinggi protein dan rendah karbohidrat sebelum tidur dapat membantu dalam produksi HGH.

  1. Cukup waktu istirahat.

Sebagian besar produksi hormon pertumbuhan (HGH) biasanya terjadi selama tidur. Pola tidur yang buruk dapat memberikan kontribusi dalam penurunan produksi HGH yang lebih rendah dalam tubuh.

  1. Mengkonsumsi produk peninggi badan tiens
BACA JUGA -->>  Cara Menambah Tinggi Badan 5cm Dengan Fitness, Gym, Yoga, Jogging, Bersepeda

ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat menambah tinggi

Cara mengoptimalkan hormone pertumbuhan agar dapat meninggikan badan ketika puasa yaitu memenuhi kebutuhan kalsium, zat besi, vitamin, mineral secara lengkap dengan makanan yang sehat dan hindari mengkonsumsi makanan siap saji dan terlalu berminyak seperti gorengan dan lain-lain.

Lain dari itu, hindari juga minuman soda dan kafein terlalu banyak karena dapat mengganggu perembesan nutrisi pada makanan. Pastikan memilih peninggi badan yang pas, sebagai anjuran terbaik zat-zat kalsium dan zinc yang lengkap ada di peninggi badan tiens.

Obat peninggi badan dari Tiens betul-betul membantu meninggikan badan dengan menstimulsi pertumbuhan tulang bagi remaja dan dewasa. Tentunya obat ini dikonsumsi dikala sahur dan berbuka.

Produk peninggi badan Tiens adalah produk dari bahan alami dan herbal yang ampuh untuk menambah tinggi badan tanpa diiringi melaksanakan olahraga yang berat.

Jadi walaupun sedang berpuasa, tubuh akan mendapatkan nutrisi dan vitamin yang cukup dan diperlukan tubuh untuk metode kerja pertumbuhan. Produknya dapat dikonsumsi mulai dari umur balita, remaja sampai dewasa.

Keunggulan produknya dibanding yang lain yakni sudah terdaftar resmi di BPOM dan bersertifikasi Halal MUI sehingga pantas dikonsumsi seluruh orang secara khusus para umat muslim semuanya.

Tidak seperti produk lain yang belum dikenal izin edar maupun kehalalannya. Nah, untuk mengetahui produknya, berikut ini review singkat seputar produknya.

  • Susu Kalsium NHCP

ini fakta ilmiah ternyata puasa dapat menambah tinggi

Produk ini terbuat dari sumsum tulang sapi segar tanpa pengawet yang diekstrak secara modern dalam wujud serbuk. Kegunaannya yakni untuk mencukupi keperluan kalsium tulang harian.

susu ini memiliki kandungan kalsium yang 3 kali lebih tinggi dengan penyerapan yang juga lebih pesat sehingga akan benar-benar bagus dikonsumsi secara rutin.

  • Zinc Capsules

ini fakta ilmiah ternyata puasa dapat menambah tinggi

Zinc capsules adalah produk dari Zinc Laktat dan Egg Protein Powder ini memiliki manfaat yang benar-benar bagus. Kandungan zat seng nya dapat meningkatkan hormon pertumbuhan dan metabolisme tubuh.

Perlu kenal bahwa, Zinc merupakan salah satu unsur utama kehidupan dan merupakan micro nutrient penting yang banyak tersebar di dalam tubuh manusia. Zinc dapat memberi pengaruh metabolisme, serta turut serta dalam penyusunan 80 enzim di dalam tubuh.

ini fakta ilmiah ternyata puasa dapat menambah tinggi

Dengan membaca artikel ini fakta ilmiah ternyata dengan puasa dapat mudah menambah tinggi badan diatas, anda sudah tahukan bahwa dengan berpuasa masih bisa menambah tinggi badan.

( PROMO HARGA DISKON ) Info & Order di WhatsApp Chat Sekarang