Pakar Peninggi Badan SMS/WA 081944850253 Pin DB35E53C memberikan tips 4 anjuran ampuh menambah tinggi badan dengan menjalankan pola hidup sehat. Pada dasarnya tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh 3 faktor penting yaitu genetik atau keturunan, aktivitas fisik, dan asupan gizi terhadap tubuh. Kurangnya kesadaran masyarakat di Indonesia akan pentingnya menjalankan pola hidup sehat menjadi sebuah hal yang berpengaruh terhadap tinggi badan karena faktor kesehatan tubuh akan mempengaruhi rangsangan hormon untuk pertumbuhan.
Pola makan yang buruk adalah salah satu hal yang mungkin tidak disadari paling sering dilakukan seperti gemar makan makanan junk food, gorengan, minuman bersoda, kafein dan lainnya yang bisa menghambat pertumbuhan.
Cara yang ampuh menambah tinggi badan
Jika Anda serius ingin menambah tinggi badan, sebaiknya hindari kebiasaan buruk tersebut dan terapkan cara agar cepat tinggi dibawah ini.
Perbanyak Makanan Kaya Asam Amino Lysine
Perbanyak asupan makan makanan kaya asam amino lysine. Beberapa makanan yang diketahui memiliki kandungan tinggi asam amino lysine yaitu kacang lima, ikan, telur, dan olahan kedelai seperti tahu, tempe, serta susu kedelai. Asam amino lysine berperan penting untuk membantu penyerapan kalsium dalam obat peninggi badan alami oleh tubuh.
Olahraga peninggi badan
Olahraga sangat penting dalam merangsang hormon pertumbuhan tinggi badan. Beberapa olahraga yang dimaksud diantaranya yaitu berenang, bersepeda, basket, voli, yoga, peregangan, dan olahraga menendang.
Hormon pertumbuhan sendiri memiliki tugas penting mengatur pertumbuhan jaringan tulang rawan dan tulang keras. Dalam program meninggikan badan dengan mengonsumsi obat peninggi badan alami tentu akan memberi hasil yang lebih optimal bila diimbangi dengan olahraga rutin.
Membagi Dosis Kalsium
Proses penyerapan kalsium dapat berjalan lebih optimal bila dikonsumsi dalam jumlah kecil tetapi rutin daripada dalam jumlah banyak sekaligus. Adapun dosis kalsium harus dibagi dan memperhatikan asupan nutrisi yang lain. Ingat untuk mengkombinasikan obat peninggi badan alami berkalsium dan magnesium dengan perbandingan 2:1. Hindari pula pengonsumsian zinc dalam dosis besar karena zinc ternyata dapat mengganggu proses penyerapan kalsium oleh tubuh.
Mengonsumsi Vitamin C
Setiap kali akan mengonsumsi obat peninggi badan, usahakan untuk mengonsumsi vitamin C pada saat yang sama. Vitamin C dapat berupa suplemen atau makanan kaya vitamin C seperti buah jeruk, tomat, atau lainnya. Vitamin C akan membantu proses penyerapan kalsium oleh tubuh secara lebih cepat dan optimal.
Akan tetapi, sebelumnya Anda harus memastikan bahwa produk obat peninggi badan yang Anda konsumsi aman dan dapat dikombinasikan dengan suplemen atau sumber makanan kaya vitamin C. Dalam hal ini ingatlah untuk melibatkan saran dokter kepercayaan Anda.
Minum Susu NHCP Tiens untuk Membantu Menambah Tinggi Badan
NHCP Tiens adalah sebuah produk yang diproduksi oleh perusahaan Tianshi asal Tiongkok. Berbentuk serbuk untuk diseduh dan sudah menjadi tren di kalangan anak anak remaja dan dewasa baik itu laki-laki dan perempuan yang menggunakan produk Peninggi Badan Tiens sebagai media penambah tinggi badan.
Walaupun produk ini diproduksi oleh perusahaan Tiongkok tetapi untuk izin edar di Indonesia sudah resmi dengan tercantumnya izin BPOM Depkes RI dan sertifikat Halal MUI. Aturan pakai Susu NHCP Tiens adalah 1 kali setiap hari menjelang tidur dengan diimbangi asupan gizi dan aktivitas fisik yang baik, maka penambahan tinggi badan akan didapat dengan cepat.
Demikianlah 4 anjuran yang perlu Anda biasakan khususnya bila Anda tengah menjalankan program menaikkan tinggi badani. Dengan menerapkan cara di atas tentu proses penyerapan kalsium oleh tubuh dapat lebih dioptimalkan. Sehingga diharapkan tubuh Anda dapat tumbuh lebih tinggi secara memuaskan. Selamat mencoba dan semoga sukses.
Disclaimer : Hasil yang akan di dapat berbeda-beda tergantung kondisi masing-masing
” KONSULTASI SEPUTAR PROBLEM TINGGI BADAN “
LANGSUNG HUBUNGI..